Willkommen beim OLC Winterthur

20.05.2018

Frühlings-OL Kurs, 30.4 bis 2.5.2018

Bei sommerlichem Wetter trafen sich 24 Kinder zum diesjährigen Frühlings OL-Kurs im Lindberg.

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29.04.2018

NWK-Trainingslager Tschechien

Vom 20.4.18-28.4.18 war ich mit dem NWK ZH/SH im Trainingslager in Tschechien.

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04.04.2018

10 Tipps: wie man es vermeidet im Winter Speck anzusetzen

  1. Trainiere lang!
  2. Fahre gegen den Wind!
  3. Trainiere bei Kälte outdoor!
  4. Nimm zusätzliches Gepäck mit!
  5. Benutze schwere, alte Ausrüstung!
  6. Starte spät, mit schlechter Beleuchtung!
  7. Plane grössenwahnsinnig und zieh es durch!
  8. Trainiere alternativ, dann verträgst du mehr Umfang!
  9. Trainiere alleine, denn allfällige Begleiter würden früher aufgeben!
  10. Nimm keine Verpflegung mit, dann verbrennt dein Körper das Festessen!

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02.03.2018

52. Winterthurer OL - So. 4. März 2018

Laufkarte: Lindberg
Besammlung: Schulhaus Zinzikon-Winterthur
Start zwischen 10.00-13.00 Uhr

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02.03.2018

Winterthurer Sportlerehrung 2018

Wir freuen uns sehr, dass unser Top Athlet Simon Brändli für seine hervorragenden Bike-OL Resultate im vergangenen Jahr an der Winterthurer Sportler-Ehrung 2018 gewürdigt wurde.
Für den OLCW: Diana & Richi

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